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25

ago

2016

homus

Receita Homus Caseirinho super delícia!

Meninas vocês pediram e aqui estou dividindo essa receita super rápida, prática, gostosa e saudável que salva nossa vida corrida. No corre do dia a dia de todas nós, tudo que é prático facilita e muito não é mesmo? Mas as vezes o prático não é muito saudável e colabora para o acúmulo dos kilinhos extras, seja por conta de um pós parto (meu caso) ou por conta do casamento, sobre carga nas horas trabalhadas, trânsito (principalmente para quem está na "Selva de Pedra" - São Paulo - como...

23

ago

2016

IrmaLuigi

Pediatra nova, depois de mais três anos indo na mesma!

Sou do tipo de pessoa que quando gosta de alguém, de uma coisa, de uma comida, viro fiel escudeira sabe como é? E com médicos não é nada diferente, mas por conta da distância e horário de atendimento ontem resolvi conhecer outra opcõa de pediara para as crianças. Confesso que relutei muito, justamente por gostar, confiar no trabalho de primeira e única pediatra da Valen e do Luigi até ontem. Indo direito ao assunto, queria ouvir também uma segunda opinião sobre a questão do sono do Luigi que vem me deixando...

19

ago

2016

Chocolate heart on wooden background

Como driblar a vontade de comer doces!

No início da semana dividi com vocês nas minhas redes sociais a evolução do meu #ProjetoLelêMenos10Kilos que iniciei no final de janeiro, depois do meu resguardo no pós parto do Luigi. Deixei um super relato no Facebook, clique aqui! Hoje quero dividir com vocês alguns "truques da galinha morta" na hora que bate aquela vontande louca de comer doces (ainda é meu ponto fraco). Já deixei aqui o site da nutricionista que cuidou do meu cardápio alimentar lá...

15

ago

2016

ValenNanai.jpg

Hóteis “Kids Friendly” – Indicações de amigos e conhecidos!

Já tem um tempo que não viajo para hotéis/resorts mas como algumas mamães sempre me pedem dicas, resolvi sair em busca de indicações e pesquisei sobre os três mais indicados, gostei tanto que além de dividir com vocês quero no começo ano que vem visitiar algum deles. Antes quero "falar" de um dos lugares que AMEI levar a Valen, querem saber onde foi? Clique aqui . Voltando `as dicas dos hotéis nos arredores de São Paulo um dos mais indicados, não sei se por ter ser novo e por...

11

ago

2016

Iphone

Mais de 12 horas sem celular…{Muitas horas para pensar}!

Enquanto escrevo esse post já digeri toda a ansiedade e preocupação que tomou conta dos meus pensamentos desde ontem 21:30 quando meu celular caiu mais uma vez na água em menos de uma semana, resultado final pifou. Estou aguardando horário para ser atendida na loja autorizada (3 horas de espera para mais). Antes que você pense que sou dramática ou estou exagerando, além dos compromissos profissionais que tinha/tenho para hoje TOTALMENTE ligados ao celular e redes sociais, deixe-me contar parte de uma conversa que tive com uma amiga ontem a...

08

ago

2016

aguia

Renovar para voar em novos ares {tempo de reflexão}

Recebi esse texto da escola da Valentina que encaixa exatamente no momento que estou vivendo {de pura reflexão sobre me recolher para renovar minhas energias e voar em novos ares}. Como hoje é segunda feira, começo de um novo mês, quis dividir com vocês, quem sabe pode fazer sentido para mais alguém além de mim! Podemos pensar na renovação como mudança de hábito/atitude também, sabe aquelas coisinhas que no dia a dia não estão nos agradando, sabemos que podemos mudar nossas atitudes para com isso mudar o cenário, mas por medo...

03

ago

2016

Luigi dormindo

Diário do Sono (Luigi aos quase 8 meses)

No dia seguinte do primeiro post sobre esse assunto, que você pode ler aqui, precisei fazer alteração no que tinha pré estabelecido como rotina. Definitivamente não dá para colocar o Luigi para dormir antes da Valen, mesmo ele sendo mais novo e na minha "teoria" quanto mais novo, mais cedo vai para a cama. As duas primeiras noites foram ótimas, Valen super colaborou em ficar assistindo seu show no Ipad enquanto eu  amamentava e colocava o Luigi para dormir. Já na terceira e quarta...